Przejd藕 do g艂贸wnej zawarto艣ci

Jak od偶ywi膰 w艂osy? Niezb臋dne produkty i domowe sposoby


W艂osy suche i zniszczone zw艂aszcza zim膮 potrzebuj膮 porz膮dnego od偶ywienia. Podstawowe cechy takich w艂os贸w to brak spr臋偶ysto艣ci, podatno艣膰 na pl膮tanie, 艂amliwo艣膰 i rozdwajanie. Aby przywr贸ci膰 kosmykom zdrowy wygl膮d oraz po艂ysk konieczne b臋dzie zafundowanie im intensywnych zabieg贸w przynajmniej raz w tygodniu. Z dzisiejszej notki dowiecie si臋 jak od偶ywi膰 w艂osy zniszczone po rozja艣nianiu, farbowaniu, dekoloryzacji, prostowaniu i innych niszcz膮cych zabiegach.


Od偶ywka vs maska - co lepiej od偶ywia w艂osy?

Od偶ywka zosta艂a stworzona przede wszystkim po to, by przywr贸ci膰 w艂osom odpowiedni poziom nawil偶enia po myciu, wyg艂adzi膰 je, domkn膮膰 艂uski i u艂atwi膰 rozczesywanie. Od偶ywki zawieraj膮 zwykle substancje dzia艂aj膮ce na powierzchni w艂os贸w. W przypadku w艂os贸w przesuszonych i mocno zniszczonych nie wystarczy zwyk艂a od偶ywka po ka偶dym myciu. Takie w艂osy b臋d膮 potrzebowa艂y mocniejszego od偶ywienia, a do tego najlepsze s膮 maseczki. Maski, w odr贸偶nieniu od zwyk艂ych od偶ywek, posiadaj膮 wy偶sze st臋偶enie sk艂adnik贸w aktywnych. Zawieraj膮 tak偶e sk艂adniki o niskiej masie cz膮steczkowej, kt贸re s膮 w stanie przenika膰 g艂臋boko w struktur臋 w艂osa. Dzia艂anie kondycjonuj膮ce maseczek jest z regu艂y bardziej intensywne i d艂ugofalowe. Systematyczne stosowanie masek pomaga poprawi膰 kondycj臋 w艂os贸w, doda膰 im po艂ysku i spr臋偶ysto艣ci.

Od偶ywianie w艂os贸w - jakie sk艂adniki wybiera膰?

W sk艂adzie typowej maski do w艂os贸w znajduje si臋 woda, alkohole t艂uszczowe, 艂agodne 艣rodki powierzchniowo czynne, humektanty lub/i emolienty lub/i proteiny. Wybieraj膮c maseczk臋 warto sprawdzi膰 sk艂ad pami臋taj膮c, 偶e tylko pierwszych 5 - 6 sk艂adnik贸w po wodzie b臋dzie mie膰 najwi臋kszy wp艂yw na w艂osy. Najlepiej je艣li po偶膮dane sk艂adniki aktywne znajd膮 si臋 jak najbli偶ej pocz膮tku sk艂adu. Dobra maska nie powinna zawiera膰 detergent贸w, alkoholu denaturyzowanego (alcohol denat.), izopropylowego (isopropyl alcohol) i etylowego (alcohol), ani du偶ej ilo艣ci sk艂adnik贸w zio艂owych (za wyj膮tkiem siemienia lnianego i prawo艣lazu).

To, jaka maseczka najlepiej zadzia艂a na naszych w艂osach, zale偶y przede wszystkim od ich rodzaju i kondycji. Na przyk艂ad przesuszone w艂osy wygl膮daj膮ce jak siano, b臋d膮 potrzebowa艂y maseczki, kt贸ra zmi臋kczy je i nawil偶y. Optymalnym wyborem w takiej sytuacji b臋d膮 g艂臋boko nawil偶aj膮ce oraz emolientowe maski zawieraj膮ce w swoim sk艂adzie alkohole t艂uszczowe (cetylowy, stearylowy), mas艂a, oleje, a tak偶e humektanty, takie jak mi贸d czy aloes. Je艣li nie wiecie od czego zacz膮膰 mam dla Was gotowy spis nawil偶aj膮cych i emolietowych masek. W艂osy mocno zniszczone i uszkodzone b臋d膮 potrzebowa艂y rekonstruktora zawieraj膮cego proteiny hydrolizowane lub aminokwasy. Je艣li nie macie na oku takiego produktu zach臋cam do zapoznania si臋 z moim zestawieniem kosmetyk贸w proteinowych. Przy doborze maseczek warto pami臋ta膰, 偶e jednym z kluczy do zdrowych w艂os贸w jest r贸wnowaga protein i nawil偶aczy.

Dobrze dobrana maska mo偶e stanowi膰 prawdziwy ratunek dla w艂os贸w. Je艣li zale偶y nam na g艂臋bokim od偶ywieniu w艂os贸w nie tylko sama maska jest istotna, ale r贸wnie偶 spos贸b w jaki j膮 stosujemy. Instrukcj臋 krok po kroku znajdziecie w notce Jak nak艂ada膰 mask臋 na w艂osy.

Domowe sposoby na od偶ywienie w艂os贸w

Jak od偶ywi膰 w艂osy domowym sposobem? Oto lista mocno od偶ywczych domowych maseczek, kt贸re zapewni膮 intensywne nawil偶enie, wzmocnienie i odbudow臋 naszym mocno zniszczonym w艂osom.

Maseczka z majonezu
  • 1 艂y偶ka oliwy z oliwek lub innego dowolnego oleju
  • 3/4 szklanki majonezu
  • 2 du偶e jajka
  • 1 艂y偶ka miodu
艁膮cz臋 wszystkie sk艂adniki w blenderze lub mieszam r臋cznie. Nak艂adam na w艂osy i zak艂adam na to foliowy czepek. Pozostawiam na w艂osach przez 30 - 45 minut, po czym zmywam dok艂adnie. Maska od偶ywia zniszczone w艂osy, nawil偶a i dodaje obj臋to艣ci.

Maseczka z 偶贸艂tek i oliwy
  • 2 偶贸艂tka
  • 2 艂y偶eczki oliwy z oliwek lub dowolnego oleju
Mieszam sk艂adniki i nadk艂adam na w艂osy na 20-30 minut, po czym zmywam. Jajka s膮 doskona艂e dla w艂os贸w, kt贸re s膮 mocno zniszczone i potrzebuj膮 protein.

Maseczka z awokado
  • 3 艂y偶ki majonezu
  • 1 awokado
Awokado miksuj臋 w blenderze i mieszam z majonezem. Nanosz臋 na w艂osy i pozostawiam na 30-45 minut. Po up艂ywie tego czasu myj臋 w艂osy szamponem. Maseczka zapewnia suchym w艂osom intensywne od偶ywienie, nawil偶enie, a ponadto wyg艂adza i zmi臋kcza. To idealna metoda aby od偶ywi膰 w艂osy domowym sposobem.

Jak od偶ywi膰 w艂osy z pomoc膮 olejowania?

W procesie od偶ywiania w艂os贸w bardzo pomocne b臋dzie olejowanie. W przypadku w艂os贸w zniszczonych zabiegami fryzjerskimi i rozdwajaj膮cych si臋 dobrze dobrany olej pomo偶e przywr贸ci膰 im zdrowy wygl膮d, wyg艂adzi, doda elastyczno艣ci i po艂ysku. W艂osy ekstremalnie zniszczone s膮 z regu艂y wysokoporowate, a w przypadku tego typu w艂os贸w najlepiej sprawdzaj膮 si臋 oleje nienasycone. Przy w艂osach o wysokiej porowato艣ci zazwyczaj najlepiej sprawdza si臋 olejowanie na mokro oko艂o dwa razy w tygodniu.

Jakie s膮 Wasze sprawdzone sposoby na od偶ywienie w艂os贸w?

Komentarze

  1. Nie zjem awokado, ale mo偶e wmasuj臋 we w艂osy?

    OdpowiedzUsu艅
  2. a ja zam贸wi艂am sobie 2 litry maski Kallos ;) dwa wielkie wiadra ;)

    OdpowiedzUsu艅
  3. Cz臋sto si臋gam po mask臋 z 偶贸艂tek i oliwy ;)

    OdpowiedzUsu艅
  4. Olejowanie to zdecydowanie nr 1 je偶eli chodzi o od偶ywianie w艂os贸w. ;] W ubieg艂ym roku na mojej g艂owie bardzo cz臋sto go艣ci艂a maska z oleju, 偶贸艂tka i musztardy.

    OdpowiedzUsu艅
  5. U mnie najwi臋kszym hitem jest olejowanie przed myciem (wi臋ksz膮 ilo艣ci膮 oleju) oraz po myciu (odrobinka kokosa na ko艅ce) :)
    Stosuj臋 r贸wnie偶 maski i od偶ywki - przynajmniej raz w tygodniu staram si臋 je stosowa膰 jak nale偶y - pod czepek i ciepe艂ko na p贸艂 godziny :)

    OdpowiedzUsu艅
  6. Moje hity to hydrolizowana keratyna i olej jojoba :-) Idealne do stosowania raz w tygodniu. Mo偶na doda膰 do masek lub nak艂ada膰 bezpo艣rednio na w艂osy. S膮 doskona艂ym uzupe艂nieniem codziennej piel臋gnacji.

    OdpowiedzUsu艅

Prze艣lij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Maski Kallos - rodzaje i por贸wnanie. Kt贸ra b臋dzie najlepsza dla twoich w艂os贸w?

Ocet jab艂kowy na w艂osy: p艂ukanka + jak stosowa膰

Aloes na w艂osy: jak stosowa膰 + dzia艂anie

Witamina C na w艂osy

Mycie w艂os贸w szarym myd艂em - wady i zalety

Jak wyg艂adzi膰 w艂osy? 7 sposob贸w

Szampony bez SLS

PRZEPIS: Pasta cukrowa - jak zrobi膰 domow膮 cukrow膮 depilacj臋?

Alkohol w kosmetykach do w艂os贸w - dobry czy z艂y?

Kosmetyki z witamin膮 C The Ordinary + opinia o Magnesium Ascorbyl Phosphate 10%