Zastanawiacie się jak odbudować włosy zniszczone prostowaniem, rozjaśnianiem, farbowaniem lub trwałą? Znacznie łatwiej jest uszkodzić włos, aniżeli go zregenerować. Na szczęście korzystając z odpowiednich sposobów można zminimalizować szkody, jakie wyrządziłyśmy naszym kosmykom. Jak odbudować zniszczone włosy? Z pomocą przychodzą nam proteiny i ceramidy!
Proteiny
Proteiny mają zdolność tymczasowej odbudowy mikrouszkodzeń w zniszczonych włosach. Włączenie do pielęgnacji maski lub odżywki z proteinami zaowocuje wzmocnieniem włosów, zwiększeniem ich elastyczności oraz zmniejszeniem łamliwości. Gdzie szukać protein? Oto lista masek proteinowych oraz szczegółowe informacje na temat ich działania. Oczywiście proteiny stosujemy z umiarem, pamiętając o tym, że istnieje ryzyko przeproteinowania włosów.
Ceramidy
Ceramidy są mniej popularne, jednak jeśli chodzi o odbudowę włosów są równie skuteczne jak proteiny. Ceramidy są jednym z trzech rodzajów lipidów naturalnie występujących we włosach. Ich główna rola to utrzymanie łusek włosów na swoim miejscu, aby leżały płasko i pozostawały nienaruszone. Ceramidy mają woskową konsystencję, która pokrywa włosy, poprawiając ich elastyczność i utrzymując nawilżenie. Działają one podobnie jak klej, cementując i uszczelniając włos. Dodatkowo zawierają duże ilości cennego dla włosów kwasu linolowego omega-6. Ceramidy są szczególnie polecane do włosów zniszczonych. Więcej na ich temat dowiecie się z wpisu Ceramidy na włosy.
Zarówno ceramidy, jak i proteiny wzmacniają oraz odbudowują włosy, jednak substancje te różnią się od siebie. Proteiny mogą wnikać we włosy i wypełniać "ubytki", natomiast ceramidy pokrywają włosy, cementując je i zatrzymując wilgoć. Dla optymalnego odbudowania włosów warto stosować proteiny i ceramidy w duecie.
Gdzie szukać ceramidów? Znajdziemy je w wielu naturalnych olejach:
- olej szafranowy
- olej z pestek winogron
- olej z kiełków pszenicy
- olej z krokosza barwierskiego
- olej słonecznikowy
- olej z nasion konopi
Możemy również zainwestować w gotowe kosmetyki z ceramidami. Do najpopularniejszych należą odżywka Elseve Cement - Ceramidy, cement odbudowujący Kerastase Resistance, maska i odżywka Ziaja Intensywna odbudowa ceramidy.
Domowe sposoby
Jakie domowe sposoby pomogą odbudować zniszczone włosy? Oto kilka sprawdzonych: domowe maseczki do włosów suchych i zniszczonych (z majonezu, z żółtkiem, jogurtowa)
Jakie są Wasze sposoby na regenerację zniszczonych włosów?
Nie miałam pojęcia że ceramidy można stosować razem z proteinami, myślałam że przeproteinowanie gwarantowane. Muszę zaopatrzyć się z olej konopny, dużo dobrego o nim słyszałam :)
OdpowiedzUsuńMaseczka z żółtkiem i olejkiem rycynowym jest świetna na włoski. ;)
OdpowiedzUsuńStosuje rzadko, jakoś moje włosy dziwnie reagują na proteiny.
OdpowiedzUsuńna razie podciełam :)
OdpowiedzUsuńU mnie laminowanie włosów zupełnie się nie sprawdziło. Moje włosy proteiny lubią raz na 2 tygodnie ;) Właśnie używam oleju z pestek winogron, a nawet nie widziałam, że ma w składzie ceramidy ;) Pozdrawiam! ;)
OdpowiedzUsuńJa bardzo lubię płukankę z kawy :)
OdpowiedzUsuń